안젤라 센은 영국 인지 행동 심리치료 인증 자격을 갖고 있는 영국 공인 심리치료사입니다. 심리 및 정신 분야에서 여러 경력을 거쳐 전문가로 활동 중인 안젤라 센의 프로필과 심리치료사 이야기, 결혼 이야기, 저서, 경력 사항, 유퀴즈 출연, 브런치스토리를 소개해 드리겠습니다.
안젤라센 프로필
- 이름 : 안젤라 센(Angela Sen)
- 직업 : 심리치료사, 심리상담가
- 나이 : 만
- 결혼 : 기혼
- 학력 : 런던대학교 킹스칼리지 정신과(약물 중독의 정책과 치료 전공) 석사졸업, 런던대학교 로열할러웨이 인지행동 심리치료 전문가 석사졸업
- 자격 : 영국 인지 행동 심리치료 협회 공인자격증(BABCP) 취득
- 소속 : 스테핑 스톤즈 CBT 원장
안젤라센 심리치료사 이야기
한국에서 태어난 안젤라센은 영국 공인 심리치료사로 활동 중이며, 영국 인지 행동 심리치료 인증 자격(BABCP)를 취득했다고 합니다. 그녀는 영국 국립정신과 심리치료 센터인 IAPT에서 무려 15년간 사람들 간의 관계에서 어려움을 겪고 있는 1500명 이상의 사람들과 15,000시간 이상을 상담하며 만나온 심리치료사라고 합니다.
대학에서도 정신과와 심리치료 전공을 한 안젤라센은 정신 및 심리정서 자문 위원 등으로 경력을 이어나갔고, 현재는 스테핑 스톤즈(Stepping Stones) CBT 원장을 맡으면서 상담 멘토 등을 자처하며 활발한 외부 활동도 하고 있습니다. 또한, 주영 한국 대사관과 런던 세인트 안즈 병원, 클래스 101(Class 101) 등에서 안젤라센은 사람들에게 더 이상 휘둘리지 않는 법과 건강하게 소통하는 방법 등을 알려주며 심리상담가로서도 강의를 진행하고 있습니다.
안젤라센 결혼 이야기
안젤라센에 결혼에 대한 정보는 밝혀진 바가 없습니다. 하지만 자신의 일상을 소통하는 브런치스토리의 글을 통해 결혼을 했다는 사실을 알 수 있었는데요. 하지만, 남편에 대한 구체적인 정보는 알 수 없으며 현재 만 6세의 딸 한 명을 슬하에 두고 있다고 합니다. 안젤라센의 브런치스토리는 아래에서 따로 소개해 드리도록 하겠습니다.
안젤라센 저서
베테랑 심리치료사인 안젤라센은 자신의 저서인 <나를 지키는 관계가 먼저입니다>에서 매일 같이 사람들의 마음을 위로하고 치유해 주면서 가장 자주 들었던 고민인 '나는 왜 이렇게 휘둘리는 걸까요?'에 대한 체계적이면서 실질적인 해결책을 제시해 준다고 합니다. 가족을 비롯한 친구, 연인, 직장 동료 등 다양한 인간관계 속에서 이리저리 휘둘리며 힘들어하는 사람, 무리한 요구를 거절하지 못해 지쳐버린 사람, 할 말을 제때 하지 못하고 밤잠을 설치는 이들에게 자신을 지키기 위한 관계를 만드는 법을 알려준다고 하는데요.
총 10장의 목차로 구성되고 있는 해당 책은 총 344쪽으로 구성되어 있으며 다른 사람들과의 관계에서 휘둘리고 소통의 어려움을 겪는 이유부터 소통 방식의 유형과 개선 사항까지 자세하게 이야기를 해준다고 합니다. 그녀의 책을 읽은 사람들은 자신의 이야기를 하는 것 같아 공감이 되고, 반성을 하며 대처하는 법을 실천해야겠다는 리뷰들이 있었습니다. 해당 책의 목차를 아래와 같이 간단하게 소개해 드리도록 하겠습니다.
- 나는 왜 이렇게 휘둘리는 걸까 (휘둘리며 할 말을 하지 못하는 이유 등)
- 휘둘리지 않는 사람은 어떤 사람일까 (소통 방식의 유형 등)
- 우리가 휘둘리는 어른으로 자라는 이유 (어디서부터 휘둘리기 시작한 걸까 등)
- 내 마음을 알아줘 : 나 자신과 소통하기 (내 마음을 읽어주는 마법의 주문 4가지 등)
- 내 마음을 전해줘 : 말하기와 듣기 (단호박형의 말하기 테크닉 및 주의할 점 등)
- 거절이 가벼워지는 법 (거절을 바라보는 새로운 시각 등)
- 실망과 좌절에도 무너지지 않는 법 (꽃길만 걸을 수 없는 것이 인생 등)
- 비난과 비판에도 나를 지키는 법 (우리는 왜 비판에 휘둘리까 등)
- 칭찬과 감사를 회피하지 않는 법 (관계를 시작하고 이어가는 칭찬 등)
- 소통 기술의 간보기와 다지기 (한 걸음 물러났다 두 걸음 전진하며 다지기 등)
안젤라센 경력 사항
- 스테핑 스톤즈(Stepping Stones) CBT 원장 (현재)
- 할리 스트릿 심리치료원 원장 역임
- 영국 최대 민영 심리치료 센터 에피커시 근무
- 동런던 지역 약물 중독 치료 센터 근무
- 영국 국립 정신과(IAPT) 인지 행동 심리치료사 근무
- 영국 형법 및 인권법 검사 사무실 정신과 자문 위원 (2010~2016년)
- 자선단체 굿네이버스 심리정서 프로그램 자문 위원
안젤라센의 경력사항만 비추어 볼 때 심리 및 정신 분야의 전문가라는 사실을 알 수 있습니다. 또한 그녀는 알코올 및 기타 약물 중독과 심리치료와 우울증, 공황장애, 외상후 스트레스 장애 등의 인지 행동 심리치료가 전문 분야라고 하며 현재 여러 강의도 진행하고 있다고 합니다.
안젤라센 유퀴즈 출연
8월 23일 tvN <유 퀴즈 온 더 블럭>에 영국 공인 심리치료사인 안젤라 센이 출연한다고 합니다. 영국 심리치료 센터인 영국 국립정신과(IAPT)에서 심리치료를 전문으로 한 안젤라센은 유창한 영어 발음으로 IAPT를 소개하는데요.
한편, 안젤라센은 영국엔 외로움 장관이 있다고 알려주는 한편 사람들의 가장 큰 고민은 사람들과의 소통 문제라고 언급합니다. 소통은 성격이 아니라 기술이라고 하는 그녀는 소통 기술 유형을 공개하며 그에 맞는 대응법을 공개한다고 하여 많은 대중들의 관심이 집중되고 있습니다.
안젤라센 브런치스토리 소개
안젤라센은 현재 브런치스토리를 운영하고 있습니다. 2023년 8월 기준으로 6개의 글밖에 없으나, 올해 7월에 글이 올라온 것으로 미루어보아 관리를 하고 있습니다. 안젤라센은 브런치스토리 작가 소개란에 자신의 학력과 이력, 경력, 분야, 강의 등을 자세하게 소개하고 있고, 일상 글 또한 공유하고 있습니다. 안젤라센의 브런치스토리 주소는 아래를 참고 부탁드립니다.
https://brunch.co.kr/@angelasen
이상으로 안젤라센의 프로필과 심리치료사 이야기, 저서, 경력 사항, 유퀴즈 출연, 브런치스토리를 소개해 드렸습니다. 사람들 간의 관계 속에서 지친 많은 사람들의 마음을 치유하는 안젤라센의 앞으로의 활동을 응원하겠습니다.
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