옥수수 수염차 효능 및 부작용

옥수수 수염차는 어느 순간 건강면에서 효능이 널리 알려져, 많은 분들이 알아보고 찾고계신데요.

그렇다면, 바로 우리의 일상 한켠을 차지하고 있는 옥수수 수염차의 효능을 알아볼까요?

 

옥수수 수염차

 

옥수수 수염차 효능

 

1) 고혈압을 낮춰주는 효과

고혈압은 세계적으로 겪고 있는 생활습관병 중 하나인데요. 대한민국만 봐도 약 20%의 국민들이 겪고 있다고 하네요. 옥수수 수염차는 여러 연구 결과 섭취한 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 상당히 혈압이 낮아진다는 사실이 드러나있습니다.

 

2) 콜레스테롤을 조절하는 효과

옥수수 수염차는 꾸준히 섭취한다면 좋지 않은 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰줄 뿐만 아니라, 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높여 건강 개선에 탁월하다고 합니다.

 

3) 비만 개선에 효과

물론 비만 개선의 가장 효과적인 방법은 식습관 개선과 운동이지만, 옥수수 수염차 자체만 섭취해도 체지방분해를 촉진시켜 비만 개선에 효과적이라고 합니다. 그래서 다이어트 하시는 분들이 옥수수 수염차를 많이 섭취한다고 하죠.

 

4) 이뇨 작용 개선에 효과

옥수수 수염차는 이뇨작용 개선 기능으로 소변을 잘나오게 해준다고 알려져 있는데요. 평소에 소변이 약하거나 전립선 질환 등을 겪고 있는 분들이 옥수수 수염차를 섭취하면 이러한 질환 증상을 개선하고 예방하는데 도움이 된다고 하네요.

 

5) 피부미용에 탁월한 효과

옥수수 수염차를 꾸준히 섭취한다면 체내의 노폐물들을 밖으로 배출시켜 피부를 매끄럽고 여드름과 잡티 등을 제거해주는 효과가 있습니다.

 

6) 소염작용 효과

옥수수 수염차 섭취시 몸의 염증을 진정시켜 소염작용을 하여 증상을 완화하는데 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

7) 혈당조절에 효과

대한민국만 해도 당뇨 질환을 겪고 있는 환자들이 500만을 넘어섰다는 말이 있는데요. 옥수수 수염차에 들어있는 항산화 물질이 혈당조절에 효과가 있어 당뇨 질환에 도움이 된다고 알려져 있습니다.